のど飴

最近、というかここ一年くらい風邪を引きやすくなっている。必ずのどが痛くなって頭痛発熱のパターンで、いつもは熱が出ても一晩で引くからよかったんだけど、前回は３９度も出て久々にきつかった。なんでしょう、疲れが出てるんですかね、風邪を引かない健康体になりたいです。歳をとるごとに体調崩してるし、体重も戻らない。うぅ、先が怖い。